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高效健身 先做体测

        “身体是革命的本钱”,相信这句话每个人都耳熟能详!好的身体素质是我们努力的资本,是我们奋斗的本钱,是让我们绽放青春与活力的源泉。国庆节前公司举行体测活动,希望每个员工能养成坚持锻炼的习惯,增强体质,精力充沛、活力满满!

 

 

        对于经常锻炼的人来说,体测是展示自己的一次机会。无论哪项体测项目,他们都能轻松搞定,800米、1000米的赛道上,他们欲欲跃试,发号令响起的那一刻他们像离弦的箭一样冲向跑道,迈着轻松的步伐,向终点跑去,将后面的人甩了好远,最后以百米冲刺的速度抵达终点,完成了自己的测试。成绩优异的他们面带微笑,微微喘几口气便恢复了平静。这就是经常锻炼给他们带来的好处,无论哪项体测项目,他们都能拿到满分,看着卡片上的五个100分,他们是骄傲的。因为有一个坚持锻炼的好习惯,他们能在体测中脱颖而出;因为自律,他们比别人更优秀,更有活力!

 

 

        对于胸有成竹的那些人来说,体测是给了他们一次检验自己的机会。而对于不经常锻炼的人来说体测对他们来说却是一种考验。他们在纠结自己应该选哪几个测试项目,因为没有几个拿手的,因为自己不经常锻炼,也不知道能否达标。所以出现了选择困难症,出现了忐忑不安的样子。终于下定决心选好了测试项目,又担心成绩差,在忐忑不安中完成了自己的测试,看到成绩基本满意。笑着对自己说:“加油,以后要加强锻炼”!

 


 

        体测给了我们检测自己身体素质的机会,也向疏于锻炼的人敲响了警钟。公司组织这次体能测试是希望每个员工能养成坚持锻炼的习惯,达到高效健身目的,摆脱“亚健康”身体,变得更加健康有活力。因为,要想在工作中能精力充沛的完成每一项任务,活力四射的上好每一班,身体必须棒棒的,心情必须美美的!让我们放下手机,迈开步子,放弃懒惰,坚持锻炼,还自己一个健康的体魄,给自己一个锻炼的习惯,让自己变得更加自律,更加优秀。

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